鴨胗可以炒蒜苔多放點(diǎn)辣椒和花椒,很好吃。蔥香鴨胗這道菜的售價(jià)在30-50元之間。 鴨胗,因?yàn)槠渲械牡鞍踪|(zhì)與雞肉、鴨肉相當(dāng),而脂肪含量卻只有雞肉和鴨肉的1/5,可以說是一種很健康的食品,幾乎所有的人都能食用。正在長身體的兒童容易缺鋅,動(dòng)物內(nèi)臟更有必要吃。此外,一些用眼過度的人,常吃動(dòng)物內(nèi)臟也能有效改善視力。 鴨胗含脂肪40%—60%,其中含不飽和脂肪酸65%—68%它可降低人體血液中膽固醇含量,抑制其他脂肪的吸收,對(duì)人體極為有益;每100克鵝肝中含高大4.5—7克的卵磷脂,是軟化血管,延緩衰老,防治心腦血管疾病發(fā)生的功效;亞油酸為人體所必需,且在人體內(nèi)不能合成,必需有食物攝取;核糖核酸每100克含量高達(dá)9—13.5克,更有利于機(jī)體新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。 |