1.基圍蝦,香腸,胡蘿卜,黃椒,紫甘藍(lán)2.基圍蝦去殼去蝦線(xiàn),背面剖開(kāi)3.洗凈瀝干的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻腌制一會(huì)4.蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段后切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切后再豎切,底部不要切斷5.油鍋姜片爆香后,倒入蝦球翻炒到變色后盛出備用6.另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用7.倒入胡蘿卜翻炒8.繼續(xù)倒入黃椒和紫甘藍(lán)翻炒,并加少許鹽調(diào)味9.倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可 1.鍋里燒開(kāi)水,先把干豆腐絲扔進(jìn)去煮兩分鐘,撈出來(lái)再把金針磨扔進(jìn)去煮一分鐘 2.把住過(guò)的金針蘑和干豆腐絲泡在涼水里沖涼,然后撈出來(lái)捏干水分 3.青椒切絲,香菜切段,拍點(diǎn)蒜末 4.把所有的材料裝盆,灑適量的醋,鹽,白糖,芝麻油,辣椒油,花椒油,攪拌均勻即可。 辣椒油:將150克左右的紅干尖椒段和15克辣椒粉加少許水放入入鍋中燒至滾開(kāi),然后再倒入500克的植物油、加入帶根香菜一根、芝麻20克、姜片少許小火熬制,邊熬邊攪動(dòng),待芝麻在鍋內(nèi)啪啪作響時(shí)迅速將油倒入準(zhǔn)備好的鋼盆內(nèi)。2)調(diào)料油:將500克的植物油倒入鍋中,加入大蔥段兩段,蒜瓣拍松加入鍋中三瓣,大塊姜拍松后放入鍋中,帶根香菜3—4根放入鍋中。小火熬制。 |