蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質,猶其是磷和鉀含量較高。祖國醫(yī)學認為,扁豆味甘、微辛。歸脾、胃經(jīng)。有治療脾胃不鍵、水腫等病癥的功效。 適用人群:一般人都可食用。 1、老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固槨、便秘者可以多食用; 2、中焦虛寒者不宜食用,發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。蠶豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羥基苯丙氨酸。β-氰基丙氨酸是一種神經(jīng)毒素,中毒后出現(xiàn)肌肉無力、腿腳麻痹等癥狀。L-3,4-二羥基苯丙氨酸是“蠶豆病”的致病因子,病癥表現(xiàn)為急性溶血性貧血,患者多為兒童,食后5~24h發(fā)病。通常加熱烹制可消除其毒性。 黃豆 4200元/噸,黃豆粉 4800元/噸,綠豆 9800元/噸,綠豆粉 12000元/噸,黑豆 9300元/噸,紅豆 7000元/噸,蠶豆 5200元/噸,脫皮蠶豆 6500元/噸,豌豆 4500元/噸,豇豆 5500元/噸,白蕓豆 3800元/噸,紅蕓豆 3800元/噸,紫花蕓豆 4000元/噸,白腰豆 4500元/噸,紅腰豆 4500元/噸,小麥 2200元/噸,蕎麥 2600元/噸,燕麥 2400元/噸,玉米 2200元/噸 |