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芝麻油簡介

2014-11-11 14:55:43  來源:pchouse  作者:wangbingbing

芝麻油簡介
芝麻油簡介

  芝麻油,又稱香油、麻油,顧名思義,就是從芝麻中提煉出來的,具有特別香味,故稱為香油。按榨取方法一般分為機榨香油和小磨香油,小磨香油為傳統(tǒng)工藝香油。部分地區(qū)亦指菜籽油。

  一般人均可食用。每次2~4克即可。習慣性便秘患者早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便;也適宜患有血管硬化、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、大便干燥難解、蛔蟲性腸梗阻者等病癥者食用;香油還適宜從事繁重體力勞動者以及有抽煙習慣和嗜酒的人食用。

  儲存方法:將新鮮的香油裝入一個小口玻璃瓶內(nèi),按500克香油放1克鹽的比例放入鹽,蓋緊瓶蓋,不斷搖動,待鹽化后,放在暗處。3日后,將香油倒入暗色玻璃瓶內(nèi),勿用橡膠塞,置避光處隨吃隨倒即可。

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